Om mig


Mit navn er Rikke og jeg hjælper og støtter mennesker, som har brug for forandring.

Efter mange år i reklamebranchen begyndte min krop at ‘slå knuder’ - jeg oplevede stress af flere omgange og gik rundt med en følelse af at være uforløst. Pleaseren indeni kæmpede for at gøre alle omkring mig glade - også på hjemfronten. Knuden blev større og til sidst måtte jeg tage et valg - enten fortsatte jeg med et trygt fast job og en livsstil, som jeg kendte så godt - eller også så jeg usikkerheden i øjnene og skiftede spor. Jeg valgte det sidste.


I dag lever jeg et liv, som i højere grad tillader mig at være den jeg er - og leve i overensstemmelse med mine værdier. Et liv med mere ro. Og ikke mindst mere tid til det, som betyder noget for mig.

Baggrund


Jeg er certificeret Life & Business coach hos Sofia Manning. Uddannelsen er Level 2-akkrediteret af ICF, efter det højest rangerede internationale akkrediteringssystem.


  • Bachelor i sociologi fra Aalborg universitet. 
  • Bachelor i 'Medieproduktion og Ledelse' på Danmarks Medie og Journalisthøjskole
  • Account Manager i reklamebranchen siden 2010 på nogle af Danmarks bedste bureauer, hvor jeg har rådgivet og hjulpet kunder som IBM, VW, Mercedes, Coca-Cola og mange andre spændende nationale og internationale brands.
  • Uddannet mindfulness instruktør (stresslægen.dk)


Ved siden af mit arbejde som coach er jeg sparringspartner for min kæreste, som er selvstændig kropsterapeut og iværksætter.  

unsplash